Volwassenen

volwassenen

Samen met u zoek ik naar een gezond eet- en beweegpatroon dat bij u past. Waar voelt u zich goed bij? Wat is voor u haalbaar? Wat zijn reële doelen? Zodra u inzicht heeft, kunt u veranderingen aanbrengen. Tijdens het intakegesprek bespreken we wat uw doel is. Wilt u alleen voedingsadvies of heeft u overgewicht en wilt u afvallen? Maar er zijn ook volwassenen met ondergewicht die juist een paar kilo zwaarder willen worden.

groentenKleine veranderingen leveren vaak al veel winst op. Een eet- en beweegpatroon aanpassen kost tijd en energie. Door het de tijd te geven, wordt het uiteindelijk een nieuwe gewoonte. Een gezonde levensstijl, een investering waar u jaren mee vooruit kunt.

Neem contact met mij op

Het lijkt altijd onmogelijk, totdat het gedaan is

Reageren is niet mogelijk